เป็นเรื่องราวของ โดฮยอนจุง (รับบทโดย อีจุนยอง) นักเพาะกายดีกรีแชมป์เวทีระดับโลก ที่อยู่ ๆ ก็หายวับไปจากวงการ และกลับมาอีกครั้งในฐานะเจ้าของยิมแห่งหนึ่ง ที่เขาได้รับมรดกมาในบริเวณบ้านเก่าที่เขาเคยอยู่อาศัย โดยนอกจากจะต้องจัดการบริหารยิมแห่งนี้แล้ว เขายังทำหน้าที่เป็นเทรนเนอร์ให้กับสมาชิกของยิมอีกด้วย
จนกระทั่งวันหนึ่งได้มาเจอกับ อีมีรัน (รับบทโดย จองอึนจี) สาวเอเจนซี่ท่องเที่ยวที่เพิ่งมีบาดแผลในหัวใจจากความรักครั้งก่อน เข้ามาเป็นสมาชิกใหม่ของยิมแห่งนี้ เพราะเธอกำลังหาสิ่งที่จะมาช่วยเยียวยาหัวใจ ภายใต้การเทรน การฝึกซ้อมของ ฮยอนจุง ตามความตั้งใจอันแน่วแน่ว่าจะฟิตทั้งร่างกายและจิตใจให้กลายเป็นคนใหม่ที่หัวใจเติมเต็มอีกครั้ง เรื่องราวจะสนุกสนานขนาดไหน ติดตามชมกันต่อได้